施術担当者の朝活をお見せします！ 広島市中区の接骨院・整体院、舟入高校東接骨院・舟入MSG整体院のブログです。

おはようございます！
今日は舟入高校東接骨院・舟入MSG整体院の施術担当者の毎朝の日課を、一部お見せします。

施術担当者の朝は早いです。
毎朝5時半に一日をスタートさせます。

起床してすぐに前日までの連絡の返信や、その日のスケジュールの確認を行い、
それをスマホの「アラーム機能」に落とし込んでいます。

分刻みでブログを書いたり、それをＳＮＳでＵＰしたり、その日の発信内容の原稿を作成したりと、
なかなかの量をこなします！

7：30には、その日の朝のやることをおおよそ全て終えるので、
・活動した内容と
・その日の朝の気付き
をこれまたSNSに投稿しています。

以下、投稿の一例。

【今日の朝活】
5:30〜7:30
・軽めの筋トレ
・YouTubeの原稿
・各種SNS、ブログ投稿
・一日のスケジュール確認

「何者でもないヤツが世に出るために必要なのは、とにかくスピード感と判断力だ。」
と師匠が言ってたな〜。
判断力=直観力くらいにまで精度と早さを高めていくのが理想だな！

「なんでこんな自分の生活を丸出しにして公開しているの？」
と聞かれることもあるんですが、
『公開しないと続かないから 』という理由です。

とりわけ意思がものすごく強い方でもなく、継続力が誰かと比べて秀でているわけでもなく、
朝早起きがとくいなわけでもありません。

だから、朝の活動を公開することで、「起きる理由」をあえて作っています。

以上、施術担当者の毎朝の日課を一部お見せしました(^^)

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